デイライト 貯蓄 時間 安全性

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毎年3月には、ほとんどのアメリカ人が原因長い日の夏時間への切り替えを歓迎するが、彼らが前進彼らの時計を移動した後も、睡眠の時間を失う恐怖。 今、新しい研究では、睡眠のちょうど1時間を失うことは危険な作業環境でのそれらのためのいくつかの危険な結果をもたらす可能性があることを示しています。

アメリカ心理学会が発行して応用心理学会誌の9月2009号によると。

「失われた睡眠の1時間は、多くのようには思えないかもしれません。しかし、我々の調査結果は、それが仕事に警告滞在し、重傷を防ぐために、人々の能力に影響を与える可能性を示唆している。」 記事の主執筆者、クリストファー·バーンズ博士は語った。 彼らはこの研究を行ったときバーンズと共著者デビッド·ワグナー博士は、ミシガン州立大学で組織行動の両方で博士課程の学生だった。

平均して、他の日に比べて、夏時間への切り替え、次の月曜日3.6多くの負傷者があった、と仕事の2,649日以上は、これらの傷害の結果として失われた。 つまり、約休業日で68パーセントの増加です。 彼らの分析では、研究者は週末や休日に制御。 仕事の経験が被った傷害の数で役割を果たしているとは思われなかった。

私たちは仕事に出かけるように、今日、瞬間を取り、統計的にあなたがあなたのゲームの一番上にないかもしれないことを実現します。 危険のあなたの意識がダウンしている可能性が。 前にそれらをやってするために行われるべきタスクを評価する上で、今日の余分な時間をかけてください。 分を取ると、あなたは、Tこれらの統計の一つとなって??ドン確保するために安全確認を行う。


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